Para que o nosso corpo atinja o equilíbrio que precisa, é necessário sermos persistentes e não desistirmos da terapia a meio do tratamento. Temos de confiar no processo, na terapia, e, aguardar que os resultados surjam. 

Se estás disposta a assumir um compromisso contigo e com o teu bebé ou filho/a então estes programas estão desenhados para te ajudar a vencer as dificuldades que te encontras neste momento. Se não estiveres completamente confiante sobre o processo, aconselho-te a ler mais sobre a terapia, podes entrar em contacto connosco pelo nosso email sempre que sentires alguma dúvida, que no espaço de 48hrs enviaremos um email com a resposta.

Escolhe qual se adequa mais às tuas necessidades, e entra em contacto comigo para agendarmos a tua primeira sessão de acolhimento. 

Fibromialgia

Temos três opções disponíveis em relação à duração do tratamento, tudo vai depender da primeira sessão via zoom ou presencial, pois só aqui conseguimos perceber como estás e qual a transformação que pretendes.

1. Programa Normal: (EOTS)

Exploração - Reconhecer o teu problema inicial, identificar as lesões ou padrões (antigos ou recentes) que possam estar a contribuir para esse mau estar e perceber qual o caminho a seguir. É feita uma avaliação postural  na primeira sessão para perceber se pode haver alguma alteração e fazer a correção necessária. Esta sessão tem a duração de duas horas, onde é também feita a anamnese. As seguintes têm uma duração de aproximadamente de uma hora, onde serão escolhidos procedimentos adequados à situação atual.

Orientação - Aqui nesta faze, já vais começar a sentir-te mais leve, as dores vão começar a ser diferentes, vão mudar de sítio e a intensidade também vai diminuir. Começas a conseguir dormir noites seguidas, deixas de acordar tantas vezes de noite como acordavas. Começas a perceber que começas a conseguir fazer pequenas coisas que não conseguias fazer antes. Começas a ter vontade de fazer actividades que deixaste de fazer porque ficavas sempre cansada, com dores e acabavas por perder a vontade de ir mais além.

Transformação - O teu sono aqui já está regular, já acordas com energia e com vontade de ir trabalhar, limpar a tua casa, tens outra disponibilidade para namorar com o teu marido e brincar com o teu filho. Começas a ter a vida com que sempre sonhaste.

Superação -  Vais começar a gostar da vida que tens neste momento, deixaste de ter medo se falhar e não conseguir fazer as tuas tarefas diárias normais, já consegues brincar com os teus filhos, tens vontade de ir namorar com o teu marido, vais a jantares de família ou do serviço com energia e vontade de te divertir, as dores que te impediam de ter uma vida social, de fazer as tuas tarefas diárias já fazem parte do passado. A partir deste momento só depende de ti voltar ao padrão anterior, ou continuar a tua jornada com tudo o que conseguiste conquistar até este momento, e quando necessário, voltar e fazer a manutenção essencial para não voltar ao padrão anterior.

Se quiseres saber um pouco mais sobre a Fibromialgia e como o Bowen pode ajudar, descarrega agora o teu ebook de forma gratuita.

Programa para grávidas.

Quem nunca recebeu terapia de bowen é aconselhável começar a receber a partir das 12 semanas, para que nada de mal possa acontecer ao bebé. No entanto se já recebeste bowen e o teu corpo está habituado, podes começar a fazer terapia assim que descobres que estás grávida.

Caso já tenhas tido contacto com a terapia de bowen num intervalo de tempo de 3 anos, podes receber terapia a partir do primeiro dia de gravidez.

Descrição do Programa:

Primeiros passos- Consulta Zero onde vou te conhecer melhor e traçar o melhor planeamento para ti. 4 Sessões Semanais

Crescer juntos- Aqui vou ajustar contigo qual o nº de sessões necessárias até atingires o teu ponto de equilíbrio (2º Trimestre) 4 sessões de 15 em 15 dias

Preparação do ninho - Nesta fase vamos dar ao nosso corpo o tempo que ele precisa para se reestabelecer sem receber terapia e perceberes quais as tuas prioridades (o tempo pode variar mas será de de 2 a 4 semanas) 2 sessões mensais e  2 sessões semanais

Preparação para o parto - Durante os próximos tempos o teu corpo já mudou muito, é normal sentires mais pressão em sítios que não sentias, e é nesses lugares que vamos incidir a nossa terapia, para proporcionar o teu bem estar bem como o do bebé (podes receber terapia até ao dia do parto). Sessões de 3 em 3 dias até ao parto

Oferta Especial: Oferta da primeira sessão do teu bebé e a tua sessão no pós parto.

 Destas ofertas disponíveis, ao aceitares este programa ofereço duas à tua escolha

• Contactos de Doulas / instrutoras de Yoga ou Pilates, para ires fazendo exercícios e ir perceberes de que forma também tens um papel super importante no nascimento do teu filho;
• Ebook / Livro pequeno sobre alimentação saudável e essencial durante a gravidez com benefícios para a mãe e para o bebé, bem como alguns exercícios para ires fazendo em casa para preparares a tua zona pélvica e facilitar o parto;
• Caso faças o pagamento na totalidade do programa aquando da sua aquisição - Oferta de uma terapia de casal em qualquer fase do processo;
• Oferta de uma aula de Yoga / Pilates

Quando eu estive no mesmo papel que estás neste momento gostava de ter tido a oportunidade de me presentearem com algo que fosse benéfico para mim e para o meu bebé.

Gostavas de conhecer melhor a terapia de bowen e como ela te pode ajudar na gravidez?

Então este ebook é para ti.

Descarrega já e diz-me o que achas

 Programa para recém mamãs e os seus bebés

O facto de já teres passado pelo processo do parto não quer dizer que vás dar menos importância ao teu corpo, por isso, vem ver como te posso ajudar bem como ao teu bebé e vem perceber como podem ambos estar em harmonia ...

Para ti que estás a dar o teu 200 % para seres a melhor Mãe do MUNDO

Sempre prioriza a tua saúde e o teu corpo, não vais receber outro, por isso, se não te cuidares agora bem como de quem mais AMAS quando o vais fazer ???

Acolhimento - Bem vinda, nesta primeira fase vou querer te ouvir, vou querer saber como foi o teu parto passo a passo, as emoções que sentiste durante o processo, como foi a gravidez (se tiveste muito stress, se dormiste bem,...), como foi o nascimento do bebé para contigo traçar um plano ideal de acompanhamento do teu bebé. Primeira sessão de reequilíbrio.

Equilíbrio - Durante 3 meses vou vos acompanhar, serão sessões curtas com pausas breves, pois a aplicação da terapia de bowen nos bebés é ligeiramente diferente da dos adultos pois são eles que vão ditar a duração da sessão. O intervalo entre sessão também vai ser mais curto, pois como eles estão em constante crescimento, é necessário fazer um reforço com menos tempo de intervalo, e por isso, o plano são 7 sessões de 3 em 3 dias.

Integração - Nesta fase vamos dar ao corpo do nosso bebé o tempo que ele precisa para se reestabelecer e perceber o que está a funcionar ou não, aqui as sessões passam para 4 com um intervalo de uma semana entre elas.

Orientação - Nesta última sessão será feita uma avaliação da evolução do teu bebé, e apenas remarcamos consulta se percebermos que existe alguma coisa persistente. Mas para garantir que não há retrocesso e como manutenção faremos 4 sessões com um intervalo de 15 dias entre elas.

Duração do tratamento: 16 sessões

Destas ofertas disponíveis, ao aceitares este programa ofereço duas à tua escolha

• Oferta de duas sessões de bowen a ti (que nesta fase também precisas de cuidar de ti para conseguires estar 100% disponível para o teu bebé)
• Formação de Reiki nível 1
• Oferta de uma aula de Yoga / Pilates
• Ebook / livro pequenino com algumas mesinhas caseiras e antigas que podem ajudar a recuperar / aliviar alguns sintomas de forma natural, alguns exercícios que a mãe pode fazer em casa após o nascimento do seu bebé, quais os alimentos que ajudam para manter a estimulação de produção do leite;
• Terapia ao pai / outro membro familiar para que se sinta mais integrado de todo este processo de transformação quer da esposa / familiar e da sua criança.
• Se o pagamento for feito logo na sua totalidade é oferecido um desconto de 10% no valor final

Programa para Crianças dos 2 aos 8 anos

Os nossos filhos são a nossa maior prioridade, como mãe que sou, quando tenho alguma das minhas meninas doentes eu também fico doente, e por isso, desenvolvi este programa com todo o AMOR e CARINHO para melhor te poder ajudar.

Acolhimento- Aqui vou fazer uma consulta zero onde vou fazer a anamnese e perceber o que se passa com a tua criança e uma primeira sessão de reequilíbrio. Será também feita uma pequena avaliação postural para perceber se existe algum desnível possível de correção. 1ª Sessão de reequilíbrio.

Equilíbrio - Consoante a patologia será determinado um nº necessário de sessões que pode variar entre 4 a 8 sessões consoante a patologia em questão com um intervalo entre sessões de uma semana, que depois passam a ter um intervalo de duas semanas até atingirmos os resultados expectantes. 

Integração - Nesta fase vamos dar ao corpo da tua criança a possibilidade de encontrar o equilíbrio por si, e perceber se a terapia está ou não a ser eficaz por esse motivo, passamos a fazer sessões com 15 dias intervalo e uma pausa de 1 mês para perceber como reage.

Orientação - Após a pausa de um mês, para mantermos o trabalho iniciado, fazemos 3 sessões com um intervalo entre elas de 1 mês, e se estiver tudo bem dou alta, caso seja necessário, recomeçamos o processo.

Destas ofertas disponíveis, ao aceitares este programa ofereço duas à tua escolha

• A pronto pagamento - Oferta de uma terapia de relaxamento à mãe à tua escolha
• Oferta de duas sessões de bowen a ti (pois precisas de estar bem para conseguires ajudar a tua criança)
• Formação de Reiki nível 1
• Oferta de uma aula de Yoga / Pilates
• Ebook / livro pequenino com algumas mesinhas caseiras e antigas que podem ajudar a recuperar / aliviar alguns sintomas de forma natural
• Terapia à mãe / pai / outro membro familiar para que se sinta mais integrado de todo este processo de transformação da sua criança.