Equilibrar o corpo. Acalmar o sistema. Devolver qualidade de vida.

Somos a Carla e o José, terapeutas certificados em Terapia de Bowen, com formação em Farmácia e uma abordagem profundamente humana e holística à saúde.

Acreditamos que o corpo tem uma capacidade natural de se auto-regular e de recuperar — quando é ouvido, respeitado e estimulado da forma certa.

É isso que fazemos todos os dias.

Carla Cristina Augusto Pires

Desde muito cedo senti que a minha missão passava por cuidar das pessoas.

Aos 8 anos sonhava ser médica e "inventar um medicamento" que prevenisse a doença e o sofrimento. Hoje sei que a cura vai muito além de um comprimido — passa pelo equilíbrio entre corpo, emoções e mente.

Cresci entre duas culturas, Macau e Portugal, o que moldou a minha visão aberta, sensível e integrativa da vida e da saúde. Essa experiência levou-me a procurar respostas mais profundas sobre o ser humano e o seu verdadeiro potencial de recuperação.

Sou Licenciada em Farmácia, mas percebi cedo que precisava de ir além da abordagem convencional. Iniciei então um percurso sólido em terapias holísticas e manuais, com especialização na Terapia de Bowen, que aplico clinicamente desde 2012.

Em 2019 nasce a marca "Equilibra o teu Ser" — a materialização daquele sonho de infância: ajudar pessoas a saírem do lugar de dor e a recuperarem equilíbrio, vitalidade e bem-estar.

Aqui encontras um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde o teu corpo é visto como um todo e respeitado no seu próprio ritmo.

A menina de 8 anos continua aqui.
E continua comprometida em ajudar quem está pronta(o) para mudar.

José Manuel Pires

A minha missão é ajudar homens a recuperarem qualidade de vida, especialmente quando já lhes disseram que "é para sempre" ou que "não há solução".

A minha história é também pessoal.

Fui operado a uma hérnia discal L5-S1. Apesar da cirurgia, fiquei com dores crónicas e dependente de medicação forte para conseguir andar sem dor. Chegaram a dizer-me que já não valia a pena tentar mais nada.

Durante a formação em Terapia de Bowen, deixei progressivamente a medicação. Hoje vivo sem dor, faço apenas manutenção e recuperei algo essencial: liberdade de movimento e confiança no meu corpo.

Foi isso que me levou a querer ajudar outros homens com dor crónica, lesões desportivas ou limitações físicas, a perceberem que o corpo pode responder — mesmo quando tudo parece perdido.

Sou Licenciado em Farmácia e sempre tive interesse por terapias manuais. Conheci a Osteopatia muito antes do Bowen, e hoje vejo nesta terapia uma abordagem profunda, eficaz e respeitadora do corpo.

Sou directo, atento e focado em resultados reais — sem promessas vazias, mas com compromisso.

A nossa abordagem

✔ Terapia de Bowen certificada internacionalmente
✔ Visão integrativa do corpo como um todo
✔ Respeito absoluto pelo ritmo de cada pessoa
✔ Foco em dor, tensão, stress e recuperação funcional
✔ Atendimento humano, próximo e personalizado

Trabalhamos com quem está pronta(o) para assumir um papel activo na sua saúde.

Próximo passo

Se chegaste até aqui, é porque algo em ti já percebeu que mereces sentir-te melhor.

Para avançarmos:

👉 Preenche o formulário abaixo
👉 Assim que possível, entraremos em contacto por SMS para perceber melhor a tua situação e agendar a tua sessão.

Estamos aqui para te ajudar.
Sem pressa. Sem julgamentos. Com compromisso.